Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 38

Из депрессии. Выход рядом - Анастасия Максимова автор Максимова Анастасия

Психология, философия

Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнал...

Читает Максимова Анастасия

08:44:13

251

Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей - Мелинда Мойер автор Мойер Мелинда Веннер

Психология, философия

Молодые родители больше внимания уделяют уходу за ребенком: как кормить, укладывать спать, лечить... Но когда дети подрастают, на первый план выходит вопрос: что делать, чтобы ребенок вырос хорошим человеком — добрым, внимательным, этичным, любящим? Ведь в современном обществе ч...

Читает Шаулина Людмила

10:30:34

251

Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни - Джеймс Холлис автор Холлис Джеймс

Психология, философия

Автор книги утверждает, что каждый человек преодолевает некий «перевал», соединяющий два переходных этапа: от юношества к состоянию «первой взрослости» и от старости к смерти.Основная и общая задача психотерапии в этот тяжелый для человека период переоценки и переосмысления жизн...

Читает Радкевич Олег

07:25:56

251

Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить - Нина Зверева автор Зверева Нина

Психология, философия

Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!В ос...

Читает Зверева Нина

05:29:08

254

Психология без запретов! Сумасшедшие темы. Честные ответы - Вероника Степанова автор Степанова Вероника

Психология, философия

Психология – увлекательная штука, которая порой напоминает захватывающий детективный роман. Вероника Степанова распутывает сложный клубок человеческих взаимоотношений.Как часто вам казалось, что вы сошли с ума, а вокруг все такие нормальные и хорошие люди? Или наоборот, что дела...

Читает Малиновская Аглая

05:33:39

254

Жизнь соло. Новая социальная реальность - Эрик Кляйненберг автор Кляйненберг Эрик

Психология, философия

Одиночество сегодня – это не только следствие случайных обстоятельств, но и сознательный выбор миллионов людей в развитых странах. Это новая социальная реальность крупных городов, ответственное решение и молодых представителей «креативного класса», и пожилых, желающих стареть в ...

Читает Бужинский Дмитрий

10:16:35

255

Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни - Ли Марц автор Марц Ли

Психология, философия

Практичная книга, полная глубоких исследований и инсайтов на тему мега-актуального тренда – постоянного шума, который стал для нас привычным и губительным одновременно.Это руководство по преодолению шумов современного мира – не только в наших ушах, но также и на экранах и в наши...

Читает Завроцкая Татьяна

11:35:52

255

Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой - Уитни Гудман автор Гудман Уитни

Психология, философия

Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой.Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно....

Читает Трояновская Нона

07:06:42

256

Вы и ваши гормоны - Сара Хилл автор Хилл Сара

Познавательная литература, Психология, философия

Ведущий специалист в области эволюционной психологии рассказывает, какие процессы протекают в женском организме, какую роль в них играют гормоны и как может влиять на мозг гормональная контрацепция.На протяжении 20 лет Сара Хилл изучала, как биологические факторы влияют на женск...

Читает Конева Любовь

09:54:24

257

Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер - Питер Левин автор Левин Питер

Психология, философия

Одно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым ч...

Читает Гамаюнов Максим

10:00:05

257

Магия утра для писателей. Как писать лучше и зарабатывать больше - Хэл Элрод, Стив Скотт, Хонори Кордер автор Элрод Хэл

Психология, философия

Развивая идею о том, что первый час после пробуждения определяет наш успех, Хэл вместе с соавторами убедительно доказывает: правильное начало дня позволяет найти больше времени для творчества, не жертвуя важными вещами; открывает путь к систематическому поиску отличных идей для ...

Читает Креминский Дмитрий

06:55:04

257

Обнули тревогу за 10 дней - Юлия Дердо автор Дердо Юлия

Психология, философия

Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице.С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревож...

Читает Андреева Наталья

05:21:36

258